Psychotherapie und Gesprächstherapie.
Manchmal reicht es nicht, einfach weiterzumachen. Manche Belastungen wollen gehört werden, nicht verdrängt, nicht übergangen, sondern wirklich angeschaut.
Gehört werden. Ohne Bewertung. Ohne Schubladen.
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem genau das möglich ist. Ohne Zeitdruck, ohne vorschnelle Ratschläge und ohne das Gefühl, jemandem zur Last zu fallen.
Mein Ansatz verbindet die Gesprächstherapie nach Carl Rogers mit weiteren therapeutischen Methoden. Im Mittelpunkt steht nicht die Technik, sondern du. Ich arbeite ruhig, zugewandt und tempoangepasst, ich folge deinem Rhythmus, nicht einem festen Schema.
Du bist hier richtig, wenn…
- du unter anhaltenden Ängsten oder innerer Unruhe leidest
- du dich erschöpft, leer oder antriebslos fühlst
- du dich in einer Lebenskrise oder einem belastenden Umbruch befindest
- du an deinem Selbstwert zweifelst
- du Beziehungsthemen oder innere Konflikte trägst
- du dich in einer Trauerphase befindest
„Ich arbeite ruhig, zugewandt und tempoangepasst, ich folge deinem Rhythmus, nicht einem festen Schema."
Wie ich arbeite.
Gesprächstherapie
Nach Carl Rogers, einfühlsam, wertschätzend und ohne Bewertung. Was du mitbringst, wird gehört und ernst genommen, so wie du bist.
Ressourcenorientiert
Nicht nur Probleme anschauen, sondern auch, was trägt. Was hat dir früher geholfen? Was gibt dir Kraft? Diese Stärken machen wir gemeinsam sichtbar.
Tempoangepasst
Kein Schema, kein Druck. Ich folge deinem Rhythmus, so langsam oder so schnell, wie es für dich gerade stimmig ist.
Psychotherapie und Gesprächstherapie.
Der Weg ist so individuell wie du. Du bestimmst das Tempo, ich begleite dich so lange und so intensiv, wie es sich für dich richtig anfühlt.
- Einzelsitzung Psychotherapie / Gesprächstherapie
- Dauer ca. 50–60 min.
- Auf dein Anliegen abgestimmt, in deinem Tempo
Lass uns sprechen.
Du erzählst mir, was dich bewegt, ich erkläre meine Arbeitsweise. Gemeinsam schauen wir, ob es passt.